98 kilodan 80 kiloya düşüş ve tavsiye bekliyorum ?

[Mustafa107]

Sevgili abilerim, ben 15 yaşındayım.Yaklaşık 8 ay önce inat ederek 98 kilodan 80 kiloya indim.Fakat yaz ile beraber bir kaç kilo aldım ve şuan 83 civarında seyrediyorum.Boyum 1.83. Sizce bu vücudu nasıl forma sokup şekillendiririm.Ayrıca göğüslerimden şikayetçiyim acaba o yağ tabakasımıdır ve vücudumu şekillendirirsem geçermi? Lütfen tavsiye ve görüşlerinizi bekliyorum.

 

[saydam]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi