Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
arkadaşlar bu spora 3 sene önce başladım..antreman beslenme dinlenme olaylarının hepsine dikkat etmeye çalıştım.. whey,amino,bcaa,glutamine ve no kullandım...