BodyEser
Üye
Clean bulk dönemindeyim şuanda hiçbir supplement kullanmıyorum sakatlıktan dolayı acaip kilo güç kaybı yaşadım şuanda 68 kilodayım hangi supplement daha çok işime yarar
-whey protein
-creatin+glutamin
-c4 cellucor (enerji ve güç kazanımı için yazdım bundan kazanacagım enerjiyi creatinden kazanabilirmiyim?)
-whey protein
-creatin+glutamin
-c4 cellucor (enerji ve güç kazanımı için yazdım bundan kazanacagım enerjiyi creatinden kazanabilirmiyim?)