200 tl bütçe ile kombinasyon önerisi

BodyEser

Üye
Clean bulk dönemindeyim şuanda hiçbir supplement kullanmıyorum sakatlıktan dolayı acaip kilo güç kaybı yaşadım şuanda 68 kilodayım hangi supplement daha çok işime yarar
-whey protein
-creatin+glutamin
-c4 cellucor (enerji ve güç kazanımı için yazdım bundan kazanacagım enerjiyi creatinden kazanabilirmiyim?)
 
kombinasyon derken? sadece whey alabilirsin bu bütçe ile...
 
kombinasyon derken? sadece whey alabilirsin bu bütçe ile...
Aslında tam yazmak istediğimi yazamadım
Bunlar arasından hangisi almak daha mantıklı sorum bu enerji ihtiyacım var c4 e kayıyor gözüm ama creatin glutamin kombinasyonunuda pek met ediyorlar fikirlerinizi alıyım farklı bir supplement de önerebilrsiniz
 
Whey veya creatin
 
creatine ve bcaa da olabilir güzel olur, creatine parasına en çok değen supplement bana göre.
 
Back
Yukarı