Öğrenciyim fiyatı uygun ve etkili protein tozu ?

[Hüseyin Şahan]

Arkadaşlar ben baktım whey protein tozlarına 299liira civarı öğrenciyim bana biraz fazla , acaba daha uygun ve proteini fazla plan hangisini kullanmamı tavsiye edersiniz.

 

[Svastika]

Hardline 199du galiba

 

[emirkalava]

İlk önce senin 299TL dediğin 4000gr civarı günde 2 3 kere protein tozu kullananlar alır genellikle yada karlı olsun diyenler. Bende öğrenciyim Razaman ayında optimium standart gold whey almayı düşünüyorum 900gr olan minik boydan 130tl sanırım hergün 1 ölçek alırsak 1 ay kullanılıyor. (ölçek 30gr. 25gr protein ve biraz bcaa)

 

[Svastika]

Mini boy alacaksan multipower whey isolate al daha iyi optimumdan ben Multipower kullanıyorum faydasını görüyorum

 

[emirkalava]

şimdi baktım bcaa oranları efsane güzel fakat 45tl gibi bir fark var isole ve bcaa miktarına değer mi değmez mi kararsız kaldım

 

[sametoprakci]

Protein tozları içerisinde alınacak en etkilisi whey protein tozudur. diğerlerini alıp paranı boşa harcama

 

[emirkalava]

optimium standart gold whey adı gibi standart bence çoğu insan bu marka ürün kullanıyor. Senin kullandığın nedir ?

 

[sametoprakci]

ben kendim satışlarını yapıyorum, her protein tozlarını kullandım ama şuan kullandığım .Weider Premium Whey Proteini

 

[emirkalava]

Weider premium en üst seviye zaten Ben daha önce tadımlık harici kutu alıp kullanmadım besin ile sağlıyorum. Ramazan ayı içinde beslenme sıkıntı olabileceği için takviye lazım 1 aylık yorumlar için sağol. İyi forumlar

 

[sametoprakci]

En güzeli besin ile sağmalaktır ama bazen erken etki almak için lazım olabiliyor

 

[emirkalava]

BCAA öenmli bir faktör Savaş hocanın videolarında kasların %30 u bu amino asitlerden oluşuyordu ve vücut bunları üretemiyor yani dışardan almamız gerekiyor. Amino asitler için takviye gerekli ama protein kolay bulunan bir besin

 

[sametoprakci]

BCAA öenmli bir faktör Savaş hocanın videolarında kasların %30 u bu amino asitlerden oluşuyordu ve vücut bunları üretemiyor yani dışardan almamız gerekiyor. Amino asitler için takviye gerekli ama protein kolay bulunan bir besin

Peki proteini besin olarak alan kişi sayısı kaç acaba Zaten Amino asit olmazsa olmaz kombinelerden biri

 

[emirkalava]

Artık alışılmış günde 3 kere protein shake 90 protein. Bence besin takviyesi değil besin olmuş artık . Ben tavuk yumurta ile 120 gram protein alıyorum. Yaklaşık 5 tl tutsa bi ölçek 3.5tl ama hangisi sağlıklı. 80 kilo adam 150 protein alsa yeter bence yarışmacı olmadığı sürece. 120 proteini bi shake ile 150 yapar günü bitirir. Sen nasıl düşünüyorsun bu görüşü