Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba arkadaşlar, ben fitnessa yeni başladım ve benim sormak istediğim şey şu... pull down yaparken 3. setten sonrasındaki setlerde son iki üç tekrarında boyun ağrısı yaşıyorum. Boynuma zarar vermekten korktuğum için de zorlamayıp bırakıyorum. Acaba neyi yanlış yapıyorum, boyunumu acıtmadan...
